BRIGÁDY - Podzim se blíží a s ním i PODZIMNÍ BĚH LYŽAŘŮ

Za chvíli je to tady, Podzimní běh lyžařů, který se letos bude konat v neděli 30.listopadu. Je nutné vše opět připravit a tak vypisujeme termíny BRIGÁD : neděle 5.10. , sobota 8.11., neděle 23.11. Brigády budou vždy cca od 9.hod.

Vše bude upřesněno vždy před jednotlivými akcemi - co si vzít s sebou, co napéci ke kafíčku a podobně.

Věříme, že účast bude hojná.

Děkujeme

lyžníci SoSe

 

Nejlepší trenéři DĚTEM

Nejlepší trenéři mají být u těch kterým mohou nejvíce předat, takže u mládeže.   Mluví se o tom  odnepaměti a výsledkem je že standardní kluby mají profi trenéra ...ale dospělých. Dětem se věnuje kdo zbude.

MULTIsport team má krom Honzy Jakubíčka , profesionála v tom nejlepším slova smyslu nyní i další hvězdné trenéry.  Dnešní atletiku vedl Luboš Růžička, atletický mistr republiky v   běhu na 800m . Google mi říká že umí osmistovku za  1:51,67  !Takže specializovaný trenér atletiky a všestranný sportovec,  ano i běžkař, absolvent Marcialongy atd.

Druhou trenérkou se kterou se děti setkaly už na kempu je Zuzka Chlaňová, pětibojařka, plavkyně a současně mistryně Evropy ve střelbě z pistole. Během prvního dopoledne rázně zklidnila  "hyperaktivní" jedince    a zjednala si pořádek i  mezi našimi puberťáčky.

Její plavecké stránky by měl každý plavec mít jako úvodní stránku po otevření počítače.

http://www.plaveckestyly.funsite.cz/ Bohužel jsme jí o víkendu prochladili na Sázavě a tak dnes nemohla přijet.

O sobě psát nebudu,  vrozená skromnost, přirozená inteligence a  dobré vychování mi brání  se tu chválit i když  kdo mě pochválí když ne já sám??  :))

 

MULTI- kam dál ll.

V prvním článku týkajícím se dalšího směřování skupiny  jsou uvedeny základní principy přístupu k tréninku a několik odvolání se  na inspirační zdroje. Dnes začnu tím posledním a jedinným českým:     tím je JAN NOVÁK,

otec současného reprezentanta Petra  a hybatel  Božidarského lyžování.  Zde charakterizuje svou metodu: 

".....A největší úspěchy? Těch bylo za těch třicet pět let mnoho. Myslím si, že jsme jediným individuálním sportem v Karlovarském kraji, který měl na posledních sedmi zimních olympijských hrách vždy minimálně jednoho odchovance. Například v norském Lillehammeru startovali hned čtyři odchovanci karlovarského systému. Úspěchy Lukáše Bauera jsou všeobecně známé a jsou skutečným vrcholem karlovarské pyramidy. Už daleko méně lyžařských fandů ale ví, že Iveta Knížková (Roubíčková) a Eva Burešová (Háková) se staly mistryněmi světa a mistryněmi Evropy, Martin Petrásek a Milan Šperl přivezli z mistrovství světa bronzové medaile. Dalších sedm Karlovaráků startovalo na zimních olympijských hrách, mistrovství světa, akademickém mistrovství světa či mistrovství světa juniorů.  A v čem jsme se lišili? Bez dlouhé odborné diskuse: dělali jsme daleko více a kvalitněji všestrannou přípravu, a to až do mladšího dorostu. ..."

"...protože jsem okolo dětí neviděl nikoho, kdo by do toho šel, vzal jsem to na sebe. Během roku se naše skupina rozrostla na třicet šest lyžaříků, o které se stará kromě mne ještě šest dobrovolných trenérů. A koloběh začal znovu. Gymnastika, míčové hry, pochody, atletické disciplíny, jízda na kole, plavání a samozřejmě v zimě lyžování. Na únor připravuji i školení trenérů. Musím totiž vytipovat lidi, kteří postupně skupinu převezmou a dovedou ty nejlepší ke sportovním úspěchům, a přitom u všech vytvoří pěkný vztah ke sportu. A já budu jejich růst už pozorovat trochu zpovzdálí...."

 http://www.herzgebirge.cz/rozhovor-mesice/jan-novak-%E2%80%93-muz-se-srdcem-sportovce-rozhovor-vedl-jiri-kupilik-foto-archiv-jana-novaka/

 Ála s Jitkou ho jistě pamatují i ve stopě a jako pořadatele. A jeho fotka z univerziády - óda na běžkařskou radost :)

Atletika Velké Popovice

První atletické tréninky ve Velkých Popovicích začnou ve čtvrtek 4.9. v 17hodin na hřišti Radost.

Platí pro tréninkové skupiny Atleti 5-10let.

Multisport group - kam dál

KDY?

Od pondělka začínáme ve skoro stejných časech, tak jak jste požadovali : 

PO 17.15-18.30   /O 15min později a mírně prodlouženo/

ST  dvě skupiny plavání , první od 17ti druhá od 18h.

Plavání bude rozděleno do skupin dle zdatnosti a bezpečnostních pravidel.

KDE?

Obvykle, PO Hřiště / výjimečně Vávrák/.  ST bazen ve SNU

 KDO?

Postupně jsem obvolal loňské členy a  VŠICHNI do jednoho potvrdili zájem.  Provést děti až k prahu dospělosti   připravené na to si vybrat kam se vydají, bez toho aby byli odrbáni at už fyzicky či  /častěji/ psychicky je a bude naše PRIORITA.. 

Číst dál...