Termínové listiny

Termínová listina závodů pořádaných LO TJ Sokol Senohraby

 

Termínová listina závodů běhu na lyžích SLČR

Černá hora, pohádkově bílá...

Černá hora, pohádkově bílá...

 

Ve dnech 11. - 15.12. proběhlo na Krkonošské Černé hoře první, se vším všudy opravdu zimní soustředění našeho oddílu. Vše vyšlo úplně skvěle - z pátku na sobotu připadalo 15cm na zmrzlý podklad, takže v sobotu se jezdilo na prašanu na modrý extráč.

V neděli se přechodně trochu oteplilo, tak jsme museli bohužel šáhnout pro klistr, na pondělí a úterý ale opět pěkně přituhlo (ráno prý až na nevídaných -10 !), např. na trénink bruslařského stylu tedy ideální.

Sečteno a podtrženo: Všichni, co jsme měli to štěstí se zúčastnit  (celkem 15 dětí a mládežníků plus 10 dospělých)  jsme prožili krásnou bílou pohádku, s dechberoucími výhledy na Sněžku a okolí, nevídanou hru slunce, mraků... a přitom si ještě skvěle zalyžovali-tréninky byli zaměřeny na oživení techniky, citu pro sníh apod. Za podmínek na Černé hoře to vše byla čistá radost, navíc podpořená již velice suverénním lyžařským projevem svěřenců. Byť únava s každým tréninkem narůstala, z pohádky se nikomu moc nechtělo...

 

Vedoucí trenér soustředění - T.Matějka Trenéři - M.Svoboda, Obik. Asistenti - P.Bedrník, V.Spilka, S.Záhorec, J.Jindrová

 

SKOL!

 

Fotogalerie: http://skisenohraby.rajce.idnes.cz/Cerna_Hora_soustredeni_11.-15.12._2015

PODZIMNÍ BĚH LYŽAŘŮ 29.11.2015 - výsledky 59.ročníku

Výsledky dětských kategoriií PBL 2015 - celkem 277 účastníků (81 domácích).

 

Výsledky na tratích 4 a 8 km (334 běžců) najdete zde nebo na  http://vysledky.irontime.cz/result117/.

 

Fotky PBL 2015

 

a foto Ládi Vaňka:

https://plus.google.com/u/0/photos/106545312457055198028/album/6222707545358340273

Newsletter Úseku běhu na lyžích SLČR

Vážení sportovci, trenéři, činovníci a příznivci běžeckého lyžování,

zde najdete nový newsletter s rozhovory s oběma asistenty reprezentačních trenérů. Dozvíte se tak, co všechno má na starosti muž mnoha profesí Václav Korunka a na jakou práci se v liberecké Dukle soustředí Zbyněk Valoušek. Řeč je samozřejmě také o zimní závodní sezoně, která vypukne co nevidět. Však už jsou také všichni reprezentanti na severu, nebo tam právě v těchto chvílích odlétají. 

Přidáváme i pozvánku na závod s dlouhou tradicí v Senohrabech, o kterém se můžete více dočíst na našem webu.
A pokud byste si chtěli přečíst některý z dřívějších newsletterů, najdete ho zde.

Tréninky listopad - skupina "lyžníci" - Obik

Rozpis tréninků listopad - skupina "lyžníci " - Obik
tréninky pravidelně

středa : 17:30 - 19:00 hod - sraz na Vávráku, případně v tělocvičně dle aktuálního počasí - bude upřesněno operativně emailem, nebo sms

neděle : 15:00 - 16:00 hod - sraz na Vávráku

 

mimořádná akce listopad :
3 denní soustředění v Harrachově:


termín:  13. - 15.11. 2015


ubytování : hotel Lovecká Mumlava - http://lovecka-mumlava.hotel.cz/
sraz v pátek 13.11. do 18:00 hod na hotelu - je plánovaný večerní trénink
ukončení naděle 15.11. v 16:30 hod
doprava individuální ( dohodnout se mezi sebou)
účast dětí velmi nutná !!!


- prosincové tréninky budou upřesněny - plánované soustředění Černá Hora 12. - 15. 12. 2015

- v případě, že někde napadne v listopadu nebo prosinci sníh - budou mimořádné tréninky a výjezdy za    sněhem


Skol trenéři