Info před víkendem

Vážení přátelé-lyžníci, moc nás těší, že užíváte lyžařských stop z Vávráku a od "KMK", především pro nás (trenéry) je potěšující, že skvělé podmínky k tréninku lyž.dovedností využívaj naši mladí svěřenci. Paní zima nás má (zatím) ráda, takže se nám ve čtvrtek podařilo protáhnout stopy na klasiku i bruslení až kolem vrchu Altán, celkem to nyní dáva cca 7.5km, sněhu je u nás cca 20cm. Na lyže superzávodačky to úplně stále není, ale dobré lyže už můžete použít bez obav. Úpravě stop se ve svém volném čase věnují trenéři a další činovníci lyž.oddílu, v tomto týdnu za úpravu stop patří speciální Dík Mílovi Svobodovi, jenž na skůtru strávil mnoho hodin. Díky též KrámSki za zapůjčení stopovače na klasiku, už však máme vlastní-Radkovi Skořepovi se ho podařilo sehnat v Liberci. Užívejte sníh dokud je a prosíme o udržování pořádku a respektu k přírodě a všem živým i neživým bytostem! Důrazně pak žádáme o parkování pouze na ploše vedle provozovny "KMK". Parkování na polích či dokonce dále v lesích je nepřípustné a bude taky případně bez prodlevy a nekompromisně vyřešeno! Úplně nejlepší však bude, když své čtyřkolové oře necháte doma a na lyže si do Senohrab a okolí uděláte výlet vlakem, zvláště o nadcházejícím víkendu.


Kdo chcete přispět na úpravu stop můžete svůj příspěvek v libovolné výši poslat na číslo účtu lyž.oddílu TJ Sokol Senohraby  2400823806/2010
Do zprávy pro příjemce prosím uveďte "příspěvek na úpravu stop"  a případně své jméno.
Děkujeme a Skol!

QRtrate

Sníh!

Vážení Přátelé,
dodatečně přejeme Vše dobré do Nového roku, především pevné zdraví na těle i na duchu!
Tři Králové nám minulý týden i do Senohrab a okolí přinesli sníh: Senohraby-Vávrák a přilehlá pole k vrchu Altán cca. 10cm mírně navlhlého sněhu. Dnes, pondělí s takřka magickým datumem 11.1. 2021 - Míla s Radkem vyjeli se skůtrem a Míla po 5 hodinách ježdění upravil Vávrák na trénink se stopama na klasiku i na bruslení, dále pole od KMK k vrchu Altán též 2 stopy na klasiku  a pruh na bruslení-cca 5km okruh, sněhově slabší je zatím pouze spojovací pole mezi Vávrákem a KMK. Zhruba 15 cm sněhu se spoustou prošláplých stop od lyžařů je pak jako vždy v okolí Ondřejovské hvězdárny-pastviny nad Třemblatem-Zvánovicemi.
Hromadné tréninky nyní bohužel nejsou možné, ale doufáme, že především naši mladí svěřenci využijí současné podmínky k pohybu na lyžích a do terénu vytáhnou i rodiče a naopak!
Dneska jsme mj. vystoupali až na Kavčí hory... 
www.ceskatelevize.cz/porady/1148499747-sama-doma/221562220600005/video/812595

PODZIMNÍ BĚH LYŽAŘŮ 29.11.2020 - virtuálně - výsledky

 
 

 

Reportáž od Tomáše Nohejla: Potlach bežců na Vávrově palouku

 
 
Pořadatelský tým PBL 
 

PODZIMNÍ BĚH LYŽAŘŮ 29.11.2020 - virtuálně

PODZIMNÍ BĚH LYŽAŘŮ memoriál Ály Syrovatského 2020  V SENOHRABECH BUDE!

Virtuální běh – je to běh jako jakýkoli jiný a skutečně jej musíš zaběhnout. 

Virtuální běh v Senohrabech se poběží od středy 25.11.2020  0:00 do neděle – 29.11.2020  23:59.

Jak do toho?

ZAREGISTROVAT SE ZDE:  https://irontime.cz/prihlaska1776/ 

Věkové ktg., délky tratí a další v PROPOZICÍCH!

Startovné je dobrovolné-nemusíte, ale můžete dle svého uvážení a možností přispět na tuto akci a další činnost pořádajícího oddílu, možnosti jsou v přihláškovém formuláři. K registraci si můžete přiobjednat DŘEVĚNOU MEDAILI, která Vám bude zaslána poštou po ukončení závodu.

Tratě budou připravené a označené od neděle 22.11. a průběžně budou udržovány po celou dobu konání akce 25. - 29.11.

Pro změření trasy můžete využít sportovní hodinky nebo kteroukoli běžně dostupnou mobilní aplikaci. Po dokončení zaznamenáte váš výkon dle instrukcí do systému. Výsledky závodu je možné vkládat i zpětně, to znamená, že si nejprve trať zaběhnete a až pak se zaregistrujete do závodu. Podmínkou je absolvovat trať v Senohrabech v termínu 25. -29.11. 2020. 

Těšíme se na Vaše výkony a věříme, že nás v tom nenecháte a přijdete se do Senohrab proběhnout!

Tady jsou odkazy na tratě v aplikaci STRAVA:

8 km: https://www.strava.com/routes/27963959

4 km: https://www.strava.com/routes/27964569

 

Benešov, Vlašim, Pokr ...

V neděli 20.9. pokračoval Pohár Běžec Podblanicka městským závodem Benešovská 10. Z našeho oddílu se jako vždy zúčastnila velice početná a úspěšná výprava ve všech ktg. Kromě řady individ. umístění na stupních vítězů či těsně "pod" se do historie závodu zapsala rodina Štastných (Pavlík+Lucka+Honza) jako vítězové rodinných štafet na 3x335m, jež byly na program závodu premiérově zařazeny. Další velký a nečekanný úspěch je zisk poháru pro ZŠ Senohraby jako nejlepší mimoBenešovskou školu jejíž žáci se ve svých ktg. závodů zúčasnili. V hlavním závodě na 8km se pak v meziměstském utkání Benešov-Vlašim-Zruč n/S-Senohraby-Týnec n/S a další představilo družstvo dospělých "Senohrabští lyžníci" ve složení: A.Skořepová, L.Kunstová, B.Anderlová, S.Záhorec, M.Plášil, H.Štastný, P.Kos, H.Veselý, M.Tušl, Obik. Po sečtení časů jsme obsadili velice cenné 3 místo za vítězným družstvem Benešova "A" a Vlašimí. Za sebou jsme pak nechali družstva Benešov "B", Zruč n/S a Týnec n/S.
Junior cup Běžec Podblanicka 2020 vyvrcholí v sobotu 3.10. tradičním finálovým závodem ve Vlašimi "Běh Zámeckým parkem".
Propozice: bezecpodblanicka.cz/sites/default/files/beh_zp_2020.pdf

V sobotu 26.9. se měl konat tradiční cykloorienták pro radost a potěšení o Pohár Popovického okrašlovacího spolku aneb Velkopopovické loučení s létem, vzhledem k aktuální epidemiologické situace se tato akce odkládá na jaro.  www.pospokra.cz/pokr/