Brigádníci díky !!!

Díky všem, kteří jste přišli v neděli pomoct při přípravách na podzimní běh lyžařů. Udělalo se toho opravdu dost a tak snad máme "strýčka" na brigádu další. Vyčistění, vymetení chalupy, příprava místa pro časomíru a zpracování výsledků. Proklestění dětských tratí. Vyčistění trati na druhém kilometru od těžby dřeva, prostřihání a prořezání úseku u dálnice. Naštípání dřeva, úklid zelené chaloupky ..... Počasí (i když ráno byla veká zima) vyšlo, vysvitlo sluníčko a tak opékání buřtů už bylo bez rukavic a kulichů :-)

Následující brigáda je v neděli 22.listopadu od 9:30 hod na Vávráku.

Díky

Seno lyžníci

 

BRIGÁDA - neděle 11.10.

29.listopadu se uskuteční již 59.ročník Podzimního běhu lyžařů v Senohrabech. Dlouholetou tradicí jsou dobře připravené a vymetené tratě :-) proto, kdo můžete vezměte prosím hrábě, nůžky, křoviňáky, pracovní rukavice, svačinu, děti a přijďte nám pomoct v neděli 11.října, 22.listopadu a v sobotu 28.listopadu vždy od 9:30 hod na Vávrák.

Moc děkujeme senohrabští lyžníci

PODZIMNÍ BĚH LYŽAŘŮ - BRIGÁDY

29.listopadu se uskuteční již 59.ročník Podzimního běhu lyžařů v Senohrabech. Dlouholetou tradicí jsou dobře připravené a vymetené tratě :-) proto, kdo můžete vezměte prosím hrábě, nůžky, křoviňáky, pracovní rukavice, svačinu, děti a přijďte nám pomoct v neděli 11.října, 22.listopadu a v sobotu 28.listopadu vždy od 9:30 hod na Vávrák.

Moc děkujeme senohrabští lyžníci

 

 

Úspěchy našich atletů

Poslední sobotu v září se konal žákovský atletický den v Říčanech. Naši malí atleti předvedli výborné výkony. Na bronzovém stupni vítězů skončily Kristýnka a Lea Bradovy. Výborný výkon ukázala všem i Adélka Janatová, která skončila ve čtyřboji na krásném čtvrtém místě. V kategorii se staršími se vedlo i Matýskovi Kadeřábkovi, Barborce a Anničce Štíchovým a Zuzance Lichtenbergové. Nejmladší naděje, Lada Kadeřábková, výborně závodila a vůbec nevadilo, že její soupeřky byly o tři roky starší. Lada převedla ukázkový styl běhu i výborný skok z místa. Závody si děti užily, o čemž svědčí i jejich rozhodnutí přihlásit se do štafety 40x50m. Naprosto perfektní výkon předvedla štafeta složená ze Zuzky, Kristýnky, Leušky a Matýska. Viděli jsme krásný start, bezchybné předávky a suverénní finiš. Jen tak dál!

První říjnovou sobotu se naši atleti ještě ve větším počtu zúčastnili sprinterského trojboje v Říčanech, kde ukázali rychlost a solidní techniku běhu na tratích 50, 100 a 150 m. Vynikající druhé místo si z Říčan odvezla Lea Bradová, která předvedla vyrovnaný výkon ve všech třech sprintech. Její sestřička v nelehké konkurenci vybojovala skvělé třetí místo, přičemž s časem 8,4 s na 50 m se dělila o první místo. Obrovskou radost udělala nám i sobě Adélka Janatová, která skončila na sdíleném třetím a čtvrtém místě a jen kvůli času na nejkratší trati skončila celkově čtvrtá. Vynikající třetí místo ji však patří na trati 150 m a časem 28, 5 s. Výborné páté místo patří Jirkovi Venclovi s výborným časem 9. 3 s na 50 m. Veliká pochvala za předvedené výkony patří i Šimonovi Bínovi, Matýskovi Kadeřábkovi, Anničce a Barborce Štíchovým, Olivce Silvey, Lindě Lubinové a Zuzance Lichtenbergové. Velmi bych chtěla ocenit techniku běhu Aničky a Barborky.

zavody1 26-09-2015

Na obou podzimních závodech naši atleti ukázali nejen kvalitní výkony, chuť závodit, sílu ducha při prohře, bojovnost, smysl pro fair play a týmovost. Milí závodníci, byli jste nejlepší v tom, jak jste si navzájem fandili. Za to Vám patří zlaté medaile, které obdržíte na nejbližším tréninku.

Děkujeme!

Trenéři: Vanda, Pravoš, Petr, Hanka, Andrea

Triatlonová sezona 2015

Letošní triatlonová sezona pro většinu ze závodníků – dětí sportujících a trénujících v Senohrabech     (ve skupině Multisport a ve Fotbalovém a Lyžařském odd.) začala jako tradičně až po fotbalové sezoně 28.6. na 2.ročníku Senohrabského triatlonu ( více o Senohrabském triatlonu Hláska č. 6-7).

V té době však triatlonová sezona byla v plném proudu, a borci trénující plavání a atletiku hlavně ve skupině Multisport pod vedením Tomáše Lukeše, Honzy Jakubíčka a Luboše Růžičky už měli za sebou několik závodů ČP – Matěj Lukeš a Kája Bedrníková sbírali medailová umístění v Ostré, Račicích ,..

Hlavní hromadný výjezd jsme v létě podnikli po týdenním soustředění LO 1.8. na kultovní Vlkančický triatlon. Jako každoročně se téměř všechny děti umístily na stupních vítězů, výsledkem bylo 6 zlatých medailí (Štolbové - Jakub 11let, Tomáš 9let, Marek 5let, Lukeš Matěj 13let, Svobodová Agáta 9let, Chlaňová Kája 7let) 5 stříbrných medailí (Lukeš Šimon 5let, Hradilová Lucka 9 let, Kumstová Jana 14let, Růžičková Anna 11 let, Šašková Kája 15 let), 4. Kája Straková 5let. Díky štědrosti pořadatelů si děti odvezly i spoustu pěkných cen. Nejhodnotnější výkon předvedl Matěj Lukeš, který kromě dopoledního vítězství ve své kategorii 12-14 let, prohnal odpoledne tátu a ostatní borce v kategorii nad 40 let a skončil na 3.místě a sklidil obdiv všech přítomných.

2.8. triatlonový závod Českého Poháru (ČP) v Táboře byl poslední možnou přípravou před Mistrovstvím ČR. Tomáš Štolba 1.místo, Anna Štibingrová 2.místo, Jakub Štolba 8.místo a Anička Růžičková při své premiéře na závodě ČP 4. místo.

Vrcholem sezony tedy byl 22.8. stejně jako vloni triatlon v Karlových Varech – Mistrovství ČR v žákovských kategoriích. V nabité konkurenci naši borci zazářili a přivezli domů jeden Mistrovský titul a několik medailových umístění :Tomáš Štolba - 1.místo = Mistr ČR (kat. 9 let), Matěj Lukeš – 2.místo a Jakub Štolba 11. místo v kategorii 12-13 let, Karolína Chlaňová – 2. místo (kat. 8 let), Anna Růžičková - 8. místo (kat. 10-11let), Karolína Bedrníková – 3. místo (kat. 12-13 let).

Před závěrem sezony jsme podnikli 29.8. výjezd na závod ČP do Jablonce, kde opět obsadili stupně vítězů : Tomáš Štolba – 1. místo, Anna Štibingrová-2.místo, Anna Růžičková – 2.místo, Matěj Lukeš – 2.místo, Jakub Štolba - 6.místo, Kája Bedrníková – 3.místo

Poslední závodní víkend byl 5.-6. 9. – na Mácháčském pohodáři vylovili medaile : Adéla Chmátalová – 1. místo, Anna Růžičková-2.místo, Kája Bedrníková-1.místo, Lucka Blechová-3.místo a Matěj Lukeš si dojel do Příbrami pro 2.místo na Mistrovsví ČR žactva v Duatlonu.

V celkovém hodnocení ČP v Olympijském triatlonu se umístili : Matěj Lukeš a Kája Bedrníková na 3. místech a Jakub Štolba na 13. místě . V žebříčku Czech Power Ranking - Olympijský/ sprint triatlon 2015 : Tomáš Štolba 1. místo - kat. 9let, Matěj Lukeš 6.místo a Jakub Štolba 10. místo – kat.12-13let, Anna Štibingrová 3. místo - kat. 9let, Anna Růžičková 10. místo - kat. 10-11let. Karolína Bedrníková 3.místo - kat.12-13let.

Objemy triatlonových závodů Českého Poháru:

100 m plavání - 2km kolo   - 1 km běh:   kategorie 8, 9 a 10-11let

300 m plavání -5-6 km kolo - 2 km běh: kategorie 12 – 13 let

     http://www.triatlon.cz/

http://www.czechtriseries.cz/